علاج سرعة القذف

1ـ قبل بدايتك لممارسة الجماع مع زوجتك بنصف ساعة تقريبا اشرب كأسا 

من عصير الجوافة ممزوجا معه عصير موز وحليب يعني عصير فواكه طبيعي 

طازج مع موز وحليب

 2ـــ استلقي على ظهرك فترة نصف ساعة قبل أن تبدأ بالجماع ولا تفكر بشئ أخر غير الجماع واجعل تفكيرك كله منصب على الجنس فقط  هذه الطريقة مجربة من عدد كبير من الرجال ونسبة النجاح فيها تصل  إلى 90%

شمل العلاجات المتاحة لمشكله سرعة القذف العلاج الجنسي  والعلاج الدوائي والعلاج النفسي وفي أغلب الحالات يتم الجمع بين الثلاث أساليب للحصول علي أفضل نتيجة

أولا: العلاج الجنسي 

في بعض حالات سرعة القذف يشمل العلاج الجنسي أو الإرشاد الجنسي بعض الخطوات البسيطة التي قد يوجهها الطبيب للمريض كتجنب ممارسه العلاقة الزوجية والتركيز علي بعض الجوانب الترفيهية في العلاقة الجنسية كالألعاب والتي بدورها تزيل التوتر بين الطرفين